Татьяна Светлакова

  • ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

    ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ НАПРАВЛЕНИЙ

    ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

    «Тело человека – это произведение искусства и самое ценное, что у него есть. Но к сожалению, мы часто забываем об этом. А ведь именно физическое состояние является одним из факторов качества жизни».

ОБ ИНСТРУКТОРЕ

Образование: Белорусский государственный университет физической культуры (спортивно-педагогический факультет массовых видов спорта, специализация - тренер по спортивным танцам, преподаватель физической культуры).

Достижения: Профессиональный танцор, участница международных турниров, участница республиканского регионального физкультурно-спортивного фестиваля "Королева фитнеса Беларуси". 

Курсы/семинары: прошла обучение и получила сертификаты: «Инструктор танцевальных направлений» - Академия Фитнеса (Москва, 2011), ZUMBA FITNESS (Москва,2013), ZUMBA STEP - ZUMBA Fitness (Москва,2014). Сертификаты Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA): «Функциональный тренинг», «Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе»,«Визуальная оценка осанки», «Подвесной тренинг», «Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера», «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу». Сертификат POLESTAR PILATES – “Принципы движения» и «Студийный пилатес».

Тренировочный стаж: 24 года (из них в профессиональном спорте 7 лет), стаж тренерской деятельности: 8 лет.