В январе Falcon Club Fitness предлагает Вам и Вашим близким посетить мастер-классы по новым направлениям групповых занятий:

BODY-BALLET (БОДИ-БАЛЕТ)

14.jpg

В основе направления лежит классическая хореография, облегченного уровня. Поэтому каждый желающий, вне зависимости от возраста и пола, посещая Боди-балет, сможет стать обладателем красивой фигуры.

Какие плюсы от занятий Боди-балетом?

  1. В отличие от фитнеса в чистом виде, это направление не способствует накачиванию «грубых» мышц, а растягивает и удлиняет их.
  2. Это прекрасная возможность попрощаться с лишними килограммами.
  3. Полезно для тех, у кого есть проблемы с позвоночником, сколиоз, потому что прорабатываются все мышцы спины. Простой сколиоз можно исправить, если регулярно и правильно заниматься.
  4. Вы станете грациозными, уверенными в себе, приблизитесь к идеальной фигуре, ваша идеальная осанка не останется незамеченной.

Тренер: Юлия Никитина

Дата проведения мастер класса: 17 января (среда)

Место проведения: Зал групповых занятий 2

Время: 12:00


КОНТЕМПОРАРИ (CONTEMPORARY)

Все чаще встречаете этот стиль в театрах, телешоу.  Мечтаете им овладеть?

IMG_7619.jpg

У Вас есть уникальная возможность освоить танец Контемпорари.

Вас обучат не только технике танца, но и возможности погружения в себя, выражению своих эмоций языком тела, а также поиску гармонии в себе и получению удовольствия. Контемпорари (Contemporary) -  это совокупность разных стилей, где главным элементом является импровизация, выражение своих чувств и эмоций через танец, отсутствие правил и рамок.

Это направление можно танцевать под любую музыку и абсолютно всем. Направление является одним из самых популярных в танцевальной сфере на сегодняшний день.

Занятия по Контемпорари (Contemporary) несут в себе большое количество плюсов: 

  1. Ваше тело станет пластичнее, появится красота в движении.
  2. Это прекрасный способ поддержать себя в форме.
  3. Занятия по контемпорари улучшат общее самочувствие и придадут легкости Вашему телу.
  4. Это отличный способ раскрепоститься.

Тренер: Юлия Никитина

Дата проведения мастер-класса: 21 января (воскресенье)

Место проведения: Зал групповых занятий 2

Время: 13:00


LADY STYLE

IMG_7627.jpg

Это необычный стиль танца, который основан на противоречиях: джазовая школа плюс немного африканских мотивов и женской пластики прекрасно гармонируют с модным танцевальным течением нашего времени. Свобода и эмоциональность воссоединились с безграничной импровизацией и грациозными движениями. В итоге мы имеем прекрасный танец, чтобы выразить свои эмоции, показать свою женственность и воплотить их в движения. Движения этого танцевального стиля позволят Вам быть самим собой, уйти от запретов и рамок.

Какие плюсы от занятий LADY STYLE:

  1. Отличная фигура и стройность.
  2. Здоровье мышц, связок и суставов.
  3. Заряд энергии на весь день.
  4. Пластичность и чувство музыки.

Тренер: Юлия Никитина

Дата проведения мастер-класса: 16 января (вторник)

Место проведения: Зал групповых занятий 2

Время: 19:00

Условия для всех мастер-классов:

  1. Мастер-классы являются бесплатными для всех держателей клубных карт Falcon Club и не привязаны к специальным условиям карт (временным).
  2. Каждый держатель клубной карты Falcon Club может привести с собой друга. Для гостей каждый мастер-класс будет стоить 20 BYN.
  3. Предварительная запись обязательна по телефону: +375297634697.

Новости FALCON CLUB в Вашей ленте и в телефоне! Следите за нами в Facebook и Instagram, подписывайтесь на наш YouTube канал!

поделиться
Facebook
VK