POWER FUSION

  • Эффективная силовая тренировка, которая сочетает в себе классические подходы использования силовых упражнений и их комбинаций совместно с новаторскими приемами. В программе тренировки возможна работа как с собственным весом тела, так и применение разнообразных отягощений и нестабильных поверхностей.

    ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 50-55 мин.

    УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ: любой

    ЗОНА КЛУБА: Студия групповых занятий

Результат

Развитие общей выносливости, функциональный прогресс, крепкий мышечный корсет и стройное телосложение, повышение жизненного тонуса и настроения.

тренеры POWER FUSION

  • Марина Медведькова

    ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ НАПРАВЛЕНИЙ

    ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

    «В работе меня вдохновляют результаты моих клиентов. У всех них абсолютно разные цели: кто-то хочет избавиться от боли в спине, расправить плечи, кто-то желает восстановиться после родов или приобрести стальной пресс. Мне очень нравится работать персонально, ведь так я могу полностью посвятить себя этому человеку, подобрать программу и довести его до желаемого результата. Я отдаю максимум сил и знаний на своих занятиях, и мне важно, чтобы после тренировки из зала выходил счастливый и полный жизненных сил человек».