Ольга Лагуто

  • Инструктор групповых направлений, персональный тренер

ОБ ИНСТРУКТОРЕ

«Если ты собираешься в один прекрасный день создать что-то великое, помни: один прекрасный день-это сегодня!»

Образование:

Минский государственный лингвистический университет, переводчик-референт. Белорусский государственный университет физической культуры, кафедра оздоровительной и адаптивной физической культуры, инструктор-методист.

Достижения: 

Международный презентер, участница многочисленных международных конвенций, семинаров и образовательных программ в сфере фитнеса и оздоровительной  физической культуры, инструктор-методист в европейской школе обучения фитнес-инструкторов, лектор, фитнес-консультант в программах по коррекции веса.

Курсы/семинары:

2006 г. Конвенция «Аква-аэробика и стабильная сила»

2006-2007, 2010 г. Конвенция World Class “Международный фестиваль физкультуры и спорта@

2007, 2009 г. Семинар «Инструктор танцевальных направлений»

2008 г. Конвенция “Фитнес-прорыв «

2009 г. Port de Bras - Basic Level Session, Владимир Снежик

2009 г. Port de Bras - Intermediate Level Session, Владимир Снежик

2010 г. Port de Bras - Progression Level Session, Владимир Снежик

2010 г. Конвенция «Fitness Syndrome”

2011 г. Семинар «Питание и здоровье»

2013 г. Семинар «Фитнес и питание»

2014 г. Семинар «Стретчинг в работе инструктора групповых программ»

2014-2016 гг. Семинар «Инструктор-аэробики»

2014-2016 гг. Конвенция «Grantello Fitness School»

2014 г. Семинар «Функциональная тренировка с медицинским мячом»

2015 г. Диплом International bodyART, instructor Level 1

2015 г. Семинар «Степ для профессионалов, уровень ll»

2016 г. Семинар «Особенности питания для занимающихся спортом»

2016 г. Семинар «Питание при избыточном весе. Жиросжигание»

2016 г. Семинар «Школа презентера»

2016 г. Семинар «Продажи персональных тренировок»

2016 - 2017 гг. Конвенция «Eurofitness Weekend»

2017 г. Семинар «Степ-аэробика. Продвинутый уровень»

2017 г. Конвенция «Aqua фиеста»

2017 г. Семинар «Стретчинг»

2018 г. Семинар «Диагностика осанки, индивидуальный подбор упражнений»

2018 г. Семинар «Мануальной-мышечное тестирование»

2019 г. Семинар «Функциональные тренировки с малым оборудованием»

2019 г. Семинар «Паттерн шага»

Тренировочный стаж: 17 лет, стаж тренерской деятельности: 15 лет.