Полина Доморад

  • ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ НАПРАВЛЕНИЙ

    ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

    ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

    «Здоровье – самое ценное, что у нас есть. Не обесценивайте свое здоровье и вкладывайте в него все силы и время. Имея крепкое здоровье и тело, вы можете достичь всех высот. Начни сейчас и потом скажешь себе спасибо».

ОБ ИНСТРУКТОРЕ


Образование:

Белорусский государственный университет физической культуры, кафедра адаптивной физической культуры.

Достижения:

- Чемпионка республики и Европы по модельному фитнесу, ведущая зарядки на Беларусь 1;

- Организатор онлайн марафонов по правильному питанию и фитнесу;

- Основатель благотворительного проекта «Добрый поступок»;

- Сертифицированный инструктор.

Курсы/семинары:

2017 – Курсы по фитнесу и бодибилдингу (Адреналин, Минск)

2022 – Курс «Пилатес. От анатомии к движению» учебный центр «Анатомия фитнеса»

2022 – SLOW MOTION (базовые принципы построения движения, кинезеология развития движения) учебный центр «Эволюция фитнеса»

2022 – LOCOMOTION (естественные паттерны движения, обучение и коррекция) учебный центр «Эволюция фитнеса»

2022 – SPORT MOTION (комплексное развитие физических качеств и коррекция ОДА) учебный центр «Эволюция фитнеса»

2022 – «Пилатес Ролл. Новые возможности для группового и персонального тренинга»

2023 – «Сколиоз: основы и работа тренера» учебный центр «Анатомия фитнеса»

2023 – «Стопа» учебный центр «Анатомия фитнеса»

Тренировочный стаж: 9 лет

Стаж тренерской деятельности: 7 лет