CYCLING — это тренировка на велотренажёрах. Но не просто монотонная езда в одном темпе, а имитация настоящих увлекательных заездов по равнинам, склонам и горам.
Основные преимущества тренировки:
• никаких особых навыков для выполнения упражнений не требуется, с ездой на стационарных велосипедах справятся абсолютно все;
• нагрузки на поясницу и спину практически отсутствует, что делает CYCLING доступным людям, имеющим проблемы со спиной;
• прекрасный и эффективный способ избавиться от лишних килограммов! За одно занятие можно сжечь около 500-700 калорий;
• CYCLING – замечательный способ снять стресс, улучшить настроение и получить заряд бодрости;
• во время тренировки работают практически все группы мышц: икры, бёдра, ягодицы, пресс и даже руки.
CYCLING — это просто, весело и увлекательно!
