ABL

Описание

ABL тренировка представляет собой программу, направленную на проработку мышц живота, ягодиц и ног. Аббревиатура так и расшифровывается — Abdominal Buttocks Legs то есть живот ягодицы ноги в переводе на русский. Здесь используются как кардио упражнения, так и силовые нагрузки, что позволяет развить и укрепить мышцы.

ТРЕНЕРЫ ABL

  • ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ НАПРАВЛЕНИЙ

    ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

    ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

    «Здоровье – самое ценное, что у нас есть. Не обесценивайте свое здоровье и вкладывайте в него все силы и время. Имея крепкое здоровье и тело, вы можете достичь всех высот. Начни сейчас и потом скажешь себе спасибо».