TRX STRONG

  • Уникальная силовая тренировка повышенного уровня и интенсивности, направленная на тренировку мышц всего тела. Цель которой-включить мышцы в работу и сделать это подконтрольно. Следующий уровень после TRX BASIC.

    ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 50-55 мин.

    УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ: средний, высокий.

Результат

Развитие всех мышц, объединяя в единое целое стабильность, подвижность, силу и гибкость. Гармоничное и эффективное развитие мышц-стабилизаторов (кор, core).

Тренеры TRX

  • ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

    ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ НАПРАВЛЕНИЙ

    ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

    «В своей работе больше всего ценю то, что помогаю людям становиться лучше. И для достижения этой цели важно быть не только хорошим тренером, но и в какой-то мере психологом».