Образование: БГУФК.
Достижения:
- Сертифицированный инструктор по пилатесу и стретчингу;
- Кандидат в мастера спорта по биатлону (профессионально занималась биатлоном 10 лет);
- Призер международных турниров и многократный призер кубков Беларуси по биатлону.
Курсы и семинары:
2022 г. – Курс «Пилатес. Базовый уровень», Минск
2022 г. – Семинар «Фасция и миофасциальный релиз», Минск
2023 г. – Интерактивный практикум «Пилатес Pro», Минск
2024 г. – Курс «Стретчинг. Развитие гибкости», Минск
2022 г. – Курс «Пилатес. Базовый уровень». (Минск);
2022 г. – Семинар «Фасция и миофасциальный релиз». (Минск);
2023 г. – Интерактивный практикум «Пилатес Pro”. (Минск);
2024 г. – Дистанционный курс «Стретчинг. Развитие гибкости». (Минск);
2024 г. – Курс «Пилатес. От анатомии к движению». (Минск);
2024 г. – Семинар «Stretching upgrade/профилактика боли и коррекция осанки». (Минск);
2024 г. – Семинар «Фитнес день. Женское здоровье». (Минск);
2024 г. – Мастер-класс «Сколиозы. Работа с клиентом». (Минск);
2025 г. – Мастер-класс «Тазовоё дно. Изучение через движение». (Минск).
Тренировочный стаж: 11 лет.
Стаж тренерской деятельности: 3 года.
