Программа включает два направления: стретчинг и миофасциальный релиз.

Позволяет проработать мышцы кора, создавая фундамент для более сильного и функционального тела.

CYCLING — это тренировка на велотренажёрах. Но не просто монотонная езда в одном темпе, а имитация…

это занятие, включающее в себя сочетание различных направлений танцевальных стилей: Vogue, Jazz Funk,…

.

Теннис помогает приобрести не только хорошую фигуру, но и развивает терпеливость и ловкость.

Энергичное и эмоционально наполненное направление фитнеса.