TRX

Описание

Упражнения на TRX лежат в основе программы TRX Suspension Training – эффективной методики функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела. Занятия на тренажере TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки так как нагрузка и угол наклона тела (степень сложности) для каждого человека определяется индивидуально. Тренировки также способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия.

Тренер